Schritt 1
Anamnese und TCM-Befund
Im Anschluss ans Gespräch wird die Partie abgetastet; Lage und Tiefe der Verspannung entscheiden über die Griffe.
Tuina Massage bei Weinfelden
Schiebende, greifende, knetende Griffe und gehaltene Dehnungen, alles den Leitbahnen nach. Der Unterschied zur Wohlfühlmassage liegt darin, dass Tuina dem Befund gehorcht.
Tuina Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 156 CHF
Methode
Manuelle Griff- und Drucktechniken entlang der Meridiane
Geeignet bei
Verspannungen, Rückenbeschwerden, Bewegungseinschränkungen, Stress
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung zurückgefordert werden.
Was ist Tuina Massage?
Zum Repertoire von Tuina gehören zahlreiche Griffe, die sich in Richtung, Geschwindigkeit und Tiefe unterscheiden: schiebende, greifende, knetende und reibende, dazu Dehnungen, die gehalten werden. Welche davon zum Zug kommen, entscheiden der Befund und das, was sich beim Abtasten zeigt. Von einer Wohlfühlmassage unterscheidet sich Tuina weniger im Empfinden als in der Absicht: Gearbeitet wird den Leitbahnen entlang und an denselben Punkten, an denen auch Nadeln sitzen würden.
Vorteile der Tuina Massage
Manuelle Behandlung ohne Nadeln
Gezielte Arbeit an Muskulatur und Gewebe
Grifftechniken entlang der Meridiane
Gut kombinierbar mit Akupunktur
Auf TCM-Diagnose aufbauend statt reiner Wellnessmassage
Wann kann Tuina Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Behandlungsform häufig eingesetzt wird.
Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich
Rückenbeschwerden
Bewegungseinschränkungen
Kopfschmerzen und Verspannungen
Stress und innere Unruhe
Begleitend bei chronischen Beschwerden
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Behandlung mit Grifftechniken
Den Anfang macht die Arbeit in der Fläche, damit sich das Gewebe löst — ohne Eile und mit einem Druck, der nur nach und nach zunimmt.
Schritt 3
Nachruhe und weiteres Vorgehen
Hat das Gewebe nachgegeben, geht es entlang der Leitbahnen punktgenau weiter, gelegentlich verbunden mit Dehnungen.
Schritt 4
Ausstreichende Griffe beschliessen die Behandlung, danach wird die Partie warm zugedeckt.
Tuina Massage bei Weinfelden
Manuelle TCM-Therapie an der Schaffhauserstrasse 14
Nicht selten steht Tuina im Akupunktur Zentrum Weinfelden zu Beginn: erst manuell auflockern, dann mit Gläsern oder Nadeln weiterarbeiten.
Wer täglich Stunden am Bildschirm sitzt, kennt jene Stelle im Schultergürtel, die sich einfach nicht löst. Tuina erreicht sie flächig. Behandelt wird an der Schaffhauserstrasse 14, Termine bis 19.15 Uhr.
Den Rahmen setzt der Befund, die Feinabstimmung übernehmen Sie mit Ihrer Rückmeldung. Sagen Sie es, sobald der Druck zu weit geht.
Für wen eignet sich Tuina Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei sitzender Arbeit
Bei überwiegend sitzender Tätigkeit meldet sich der Bereich zwischen Nacken und Schulterblättern. Tuina beginnt in der Fläche und geht danach zu einzelnen Punkten über.
Ohne Nadeln
Tuina funktioniert vollständig auch ohne Nadel — die Leitbahnen sind dieselben, allein die Hände treten an ihre Stelle.
Bei blockierter Schulter
Reicht der Arm nicht mehr bis nach oben, arbeiten wir mit gehaltenen Dehnungen und ausgewählten Griffen daran.
Weitere Behandlungen
Neben der Tuina Massage bietet das Akupunktur Zentrum Weinfelden weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Akupunktur
Das bekannteste Verfahren der chinesischen Medizin, ausgerichtet am Befund.
Checkup & Diagnostik
Die Erhebung des Befunds vor jeder Sitzung: Anamnese, Puls, Zunge.
Schröpfen
Gläser mit Unterdruck, eingesetzt bei Verhärtungen über grössere Flächen.
Phytotherapie (Kräutertherapie)
Nach Ihrem Befund gemischte Rezepturen für die Zeit zwischen den Terminen.
Akupressur
Ohne Nadel: die Punkte der Akupunktur, mit anhaltendem Druck bearbeitet.
Moxa
Beifusswärme, gesetzt an den Stellen, die der Befund dafür bezeichnet.
Wie funktioniert Tuina Massage?
Kräftig ist erlaubt, grob nicht. Der Druck nimmt Schritt für Schritt zu und bewegt sich innerhalb dessen, was das Gewebe verträgt. An verhärteten Stellen entsteht ein deutliches, teilweise ziehendes Empfinden — das gehört dazu, solange es für Sie erträglich bleibt. Im Anschluss wirkt die Muskulatur wärmer und beweglicher.
Wann ist Tuina Massage sinnvoll?
Bequeme Kleidung bleibt an, oder Sie werden zugedeckt; im Gegensatz zur Ölmassage wirkt Tuina auch durch dünnen Stoff. Sollen Schulter und Nacken gedehnt werden, muss die Stelle allerdings frei liegen.
Tuina Massage im Akupunktur Zentrum Weinfelden
Nicht behandelt werden frische Verletzungen, entzündete Bereiche und offene Wunden; bei einem fiebrigen Infekt fällt die Sitzung aus. Nach Operationen, bei Osteoporose oder unter Blutverdünnung gehen wir merklich behutsamer vor oder wählen ein anderes Verfahren.
Fragen zur Tuina Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Tuina Massage im Akupunktur Zentrum Weinfelden.
Häufige Fragen
Was man sieht, führt in die Irre: Tuina folgt den Leitbahnen und dem erhobenen Befund und arbeitet genau an jenen Punkten, an denen andernfalls Nadeln stünden.
Etwas Bequemes, in dem Sie sich ungehindert bewegen können. Ausziehen ist nicht erforderlich.
Am Tag der Behandlung sollten Sie auf intensives Training verzichten. Ein Spaziergang ist völlig unbedenklich.
Das ist ohne Weiteres machbar. Gängiger ist es allerdings, Tuina innerhalb einer Stunde mit anderen Verfahren zu kombinieren.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
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